die letzten tage sind wie gesagt nicht gerade optimal gelaufen. hatte häufig kopfschmerzen oder einfach üüüüberhaupt keine lust, deshalb bin ich dem zeitplan mittlerweile 5 tage hinterher, davon war nur 1 tag wirklich als rest day geplant :/ naja, was solls.
jedenfalls hab ich heute tag 29 geschafft! morgen will ich die 30 Tage komplett machen!!! dann gibts auch meine ergebnise und den trainingsablauf zu lesen :)
Foto: Rob
alles liebe
sarah
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